À propos
Coaching Sportif
Coaching triathlon, natation, cyclisme, running, à domicile, en entreprise.
Les raisons de faire du sport avec nous !
Motivation
Dépasser ses limites, atteindre ses objectifs !
Sur mesures
Des entrainements adaptés à votre vie, et non le contraire !
Conseils
Un bilan avant et après chaque courses.
Relation
S’entrainer seul c’est bien, s’entrainer à deux c’est mieux !
MA PHILOSOPHIE
La préparation physique est devenue un passage incontournable
pour améliorer ses performances sportives.
Les bénéfices d’une préparation physique adaptée sont très rapidement quantifiables. Néanmoins, pour atteindre des niveaux de performance plus élevés, il convient de planifier la préparation sinon à long terme, au moins à moyen terme.
Afin de vous faire profiter d’un service sur mesure à même d’améliorer significativement vos performances sportives, j’utilise un large éventail de techniques ludiques qui ont prouvé leur efficacité.
De plus, vous pourrez être en lien avec des diététiciens, ostéopathes et des kinésithérapeutes pour vous garantir une action aussi qualitative qu’exhaustive prenant notamment en compte la nutrition ou encore la prévention des blessures.
Séduits par ma philosophie, de nombreux athlètes ont déjà fait confiance à ma méthode de travail que je souhaite aujourd’hui diffuser au plus grand nombre.
Afin de vous offrir un partenariat privilégié, je suis joignable en permanence
pour répondre à vos questions. Adapter les séancesen fonction d’éventuels contretemps de dernière minute.
Pourquoi me faire confiance ?
Un coach avec de l’expérience et des diplômes.
Coach disposant
d’une solide expérience sportive.
Un savoir faire unique confirmé par du consulting longue durée auprès d’athlètes renommés.
Collaboration permanente avec de nombreux professionnels du monde médical
Planifications d’entraînements personnalisés en fonction de votre niveau et de vos objectifs.
Interventions sur vos lieux d’entraînements. Observations de votre pratique sportive afin de l’affiner.
Confirmé par de récentes études scientifiques,
le fait d’avoir une préparation physique adaptée en prenant en compte
des paramètres liés à la force, l’endurance, la pliométrie entre autres permet d’améliorer considérablement les performances sportives.
En outre, cela constitue un atout non négligeable afin d’éviter les blessures.
Coaching Sportif depuis plus de 10 ans
Coach
je serai adapter vos entrainements en fonction de vos contraintes personnelles et vous faire progresser!!
